Hjem Om Kick Timeplaner Teknikker Priser Reglement Meld deg på Kontakt Bilder Kick Butikk Facebook Teknikker Klassisk ballett Klassisk ballett er en treningsform du kan holde på med hele livet. Muskulaturen bygges metodisk opp til å bli harmonisk, spenstig og utholdende. Gjennom langsiktig trening utvikles musikalitet, rytmesans og kroppsbeherskelse. I første halvdel av timen jobber vi ved barren. Deretter går vi ut på gulvet og jobber med forskjellige kombinasjoner. Klassisk ballett gir et godt grunnlag for alle danseformer uansett sjanger. Klassisk ballet for barn Barna kan begynne på klassisk ballett når de begynner på skolen. Undervisningen er preget av mye lek i startfasen. I klassisk ballett kreves det ofte mer disiplin og konsentrasjon enn i andre danseformer, men likevel er dette kurs med kreative oppgaver og bevegelser. Ved metodisk trening og oppbygging av teknikk, kan elevene begynne med tåspisstrening i 11 års alderen. Danselek Danselek passer for barn fra 4 år og til de begynner på skolen. Treningen inneholder lekpreget danseundervisning og har som mål å utvikle barnas kroppsbevissthet, koordinasjon, uttrykk, bevegelighet, motorikk, rytmikk, samarbeidsevner og ikke minst danseglede. Danselek er i tillegg med på å forberede til annen danseundervisning som for eksempel klassisk ballett. Jazzdans Jazzdans er den treningsformen som er mest trendy. Den tilbys fra 4 klasse av, men flertallet av elevene er ungdom og voksne. Partiene er delt inn i aldersgrupper og nivåer. Du bør ha danset i minst to år før du begynner på et øvet parti. Mange ballettskoler deler jazzdans inn i forskjellige kategorier som lyrisk jazz, showdans, hip hop, break, locking, jazzballett etc. På Kick kaller vi det jazzdans og street dance. I jazzdansen er vi derfor innom mange av sjangrene som er nevnt ovenfor. Treningen begynner med en lengre oppvarming før vi jobber med teknikk. Vi legger stor vekt på å oppnå styrke, hurtighet, dynamikk, bevegelighet og en riktig plassering. Deretter gjør vi kombinasjoner over gulvet før vi avslutter klassen med en lengre kombinasjon. Den er ofte varierende i sjanger og varer i omtrent 4 uker før vi begynner på en ny. Moderne Moderne er betegnelsen på den danseformen som kom som en reaksjon mot klassisk ballett i begynnelsen av 1900-tallet. Det finnes mange ulike teknikker innen moderne dans eller samtidsdans som den også kalles. Ofte har pedagogen sin egen teknikk som er influert av forskjellige retninger. De fleste danseforestillinger som produseres i dag, er innen sjangeren moderne/samtidsdans. Uavhengig av hvilken teknikk det undervises i, kan man si at moderne dans er en spennende og kraftfull danseform som utfordrer både kroppens bevegelsesmuligheter og deltakernes kreativitet. Bevegelsesspråket er stort og ofte overraskende både i form og logikk. Teknikken passer best for ungdom og voksne. Stepp De fleste forbinder stepp med amerikanske dansefilmer og musikaler, men danseformen har en lang historie med røtter tilbake til kolonitiden. I stepp utvikler du rytmesans, koordinasjon og hurtighet. Du er nødt til å begynne på et nybegynnerkurs for å ha glede av undervisningen; disse blir satt opp med jevne mellomrom på Kick og passer for alle fra 9 til 90 år.